身體的除濕機

《無病到天年2：大病預(yù)防先除濕》

對廣東人來說，每年都有一段時間屬于“回南天”的。每到這時，家里的地磚也好，陽光上晾著的衣服也好，墻上的鏡子也好，無論是所見之處，所碰之物，到處都有一種濕濕噠噠，粘粘糊糊，水霧濕氣很重，怎么擦也不會干，讓人非常不舒爽的感覺，就連空氣都因為濕度過大，呼吸起來讓人有種喉頭有痰的粘膩之感。當(dāng)人的身體濕邪過多，就像身體遭遇了回南天。

通常到了回南天，我們要想擺脫這種粘膩之感的辦法就是：盡所能極的把市面上所有含有除濕成分的產(chǎn)品或機器買回家，放下家里的每個角落。而對于濕氣最重的浴室，我們會同時放上好幾個產(chǎn)品或機器。當(dāng)我們的身體遇到了“回南天”也就是“濕邪”時，也應(yīng)該給身體配上“除濕機”。

市面上的除濕產(chǎn)品因除濕原理，功效，適用領(lǐng)域的不同會有多種分類。身體的“除濕機”也是如此。本書作者身為“國醫(yī)大師”，中央保健工作杰出專家與突出貢獻(xiàn)者，中南海國醫(yī)，把自身從醫(yī)70多年積累而成的豐富臨床經(jīng)驗無私奉獻(xiàn)出來，寫成本書。由淺入深，“望”“聞”“問”“切”給我們解釋了引起濕氣的原由，描述了濕氣在身體中會有哪些不同的表現(xiàn)形式，以及給出了對應(yīng)的解決藥方。

整本書涉及了6大生活指南，論述了33種疾病調(diào)理，給出了54個實用小方。從書中作者對每位患者的看病，治病，療愈的過程，都能感知到作者行醫(yī)時不只醫(yī)術(shù)精湛，治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，且對每位患者都有著仁愛之心。

雖然書中每個病例都有對應(yīng)的藥方，但是，縱觀全書，可以感知作者從醫(yī)者仁心的角度出發(fā)，提倡并給出了預(yù)防勝于治療的建議。所有不少藥方都針對病灶，對癥下藥的同時也考慮到盡量是溫性，起中和的作用，治病，有療效，又避免了對身體機能產(chǎn)生過大的損害。其中不少有關(guān)食療保健的方子更是于家庭疾病的預(yù)防與治療大有脾益。

全書文字通俗易懂，深入淺出，既包含了作者身體力行的養(yǎng)生心得與體會，也是對中醫(yī)理念的通俗解釋，對讀者了解中醫(yī)，養(yǎng)生防病有所幫忙與啟迪，仁心之作，從而讓我們學(xué)會了怎么去養(yǎng)脾胃，除濕邪，去小痛，防大病

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