梅雨季即將來(lái)臨 小心“熱中風(fēng)”年輕化
過(guò)了芒種,梅雨季即將到來(lái),蘇州一天天熱起來(lái),很多人都會(huì)開(kāi)啟空調(diào)。不過(guò)最近,貪涼開(kāi)空調(diào),再加上天氣潮濕,不少人都有熱中風(fēng)的癥狀,尤其是年輕人。
吳女士才23歲,前兩天天熱,就一直開(kāi)著空調(diào),結(jié)果沒(méi)多久就覺(jué)得頭暈,四肢無(wú)力,抵抗力下降,而最近在門診上,出現(xiàn)類似癥狀的年輕人明顯比以往多了一倍。
醫(yī)生表示,這和最近天氣有關(guān),不少年輕人缺少鍛煉,久坐辦公室或使用電腦處于一直不動(dòng)的狀態(tài),再加上工作壓力大,睡眠和飲食的不規(guī)律,忽冷忽熱的環(huán)境下,就容易出現(xiàn)“熱中風(fēng)”。
蘇大附一院中西醫(yī)結(jié)合科主任醫(yī)師張玲介紹,從中醫(yī)的角度來(lái)看,人的防御功能都會(huì)受到影響,特別容易受到外感的風(fēng)熱或者風(fēng)寒之邪,也就是“熱中風(fēng)”。
醫(yī)生說(shuō),一年四季在蘇州,有兩個(gè)中風(fēng)的高峰期,氣溫低于0攝氏度的隆冬和高于32攝氏度的炎夏,患有冠心病和“三高”人群是“熱中風(fēng)”的高發(fā)人群,要注意多補(bǔ)水,并進(jìn)行適合個(gè)體的運(yùn)動(dòng)。
在梅雨季,謹(jǐn)防熱中風(fēng),家備除濕機(jī),減少悶熱潮濕的狀態(tài)。